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更新时间: 2023-07-30
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跑台大小:越大越长的跑台可以让我们在锻炼时有更大空间。跑起来就更舒畅,更为自由。
跑台厚度:在跑台厚度方面,建议选择材料厚的,**是双层的,有厚度的跑台可以有效减少关节冲击。如果跑台过薄还容易造成台面变形,弯曲,出现危险。
爬坡角度:带有调节爬坡角度的跑步机,可以模拟不同坡度进行锻炼,可以避免枯燥给锻炼带来多样化,还可以增加锻炼效果。
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